Pokud je mozek přetížený myšlenkami, rychle se unaví a nebude správně fungovat. Paměť se zhorší.
Kolem 10. nebo 15. hodiny můžete sníst hrst vlašských ořechů, bohatých na lecitin, vitamíny a stopové prvky, které pomáhají obnovit mozkovou činnost.
Category: